Enrica
Il merito è in parte della TOS, che rimette in equilibrio i quattro dipartimenti fondamentali del cervello: il neurovegetativo, regalando sonni e sogni; l’affettivo, con miglioramento dell’umore; il cognitivo, con pensieri più limpidi; e perfino il motorio, con miglior energia fisica e muscolare.
Il testosterone in pomata galenica, applicato sui genitali, ci mette del suo: migliora il lichen sclerosus vulvare, una patologia autoimmune; rimette in forma i corpi cavernosi genitali, vasi specializzati da cui dipendono l’eccitazione sessuale e la formazione della “piattaforma orgasmica”; e regala orgasmi tanto più intensi quanto più i tessuti genitali ringiovaniscono, proprio grazie alla sinergia fra TOS e testosterone. Quest’ormone così amico delle donne (e così trascurato nella pratica clinica) migliora anche la salute e l’efficienza delle fibre nervose genitali e perfino il tono dei muscoli del pavimento pelvico, da cui dipendono la componente motoria del riflesso orgasmico e parte della sua intensità.
Dare al corpo un po’ di gioia notturna ha effetti benefici su molti fronti. Per esempio: durante un buon sonno con sogni, il corpo si mette sotto il comandante dei tempi di pace, il sistema nervoso parasimpatico, che facilita la vasodilatazione, la congestione e l’eccitazione genitale. Il raggiungimento di orgasmi intensi e gratificanti aumenta l’amica ossitocina, neurormone dalle molte virtù: è lei che migliora la qualità del sonno, potenziando i benefici ottenuti con la TOS, mentre ottimizza l’umore, riduce l’ansia e il senso di solitudine, soprattutto se l’autoerotismo è vissuto come un regalo. L’ossitocina migliora anche l’efficienza del sistema immunitario.
La masturbazione, in uomini e donne, diventa negativa se è ossessiva. E se indica una difficoltà o incapacità a stabilire relazioni affettive e sessuali con altre persone. Occasionale, è un gesto d’amore per il nostro corpo, l’amico che ci accompagna per tutta la vita. I colleghi francesi sintetizzano così il significato dell’autoerotismo: «Il fait du bien, il fait dormir». Fa bene, e aiuta a dormire. Più serena.
Pillole di salute
Alberta T.
No, la carenza di estrogeni è la causa più frequente. Tuttavia possono essere scatenate anche dall’ipotiroidismo, da controllare soprattutto se non rispondono alla terapia ormonale sostitutiva.
Autoerotismo / Masturbazione Menopausa e premenopausa Ossitocina e vasopressina Sogni erotici Terapia ormonale sostitutiva Testosterone