Sintesi dell'intervista e punti chiave
Nella seconda e ultima parte di questa intervista, la professoressa Graziottin illustra:
- come ottimizzare la collaborazione medica interdisciplinare per la protezione dell’apparato scheletrico della donna;
- i positivi effetti della terapia ormonale sostitutiva, e di corretti stili di vita, sulla salute cardiovascolare e sul rischio oncologico;
- perché è vero che non è mai troppo tardi per mettersi in movimento;
- l’azione della vitamina D sulla salute delle ossa, dei muscoli, del cervello, e sulla competenza immunitaria;
- il dosaggio consigliato di vitamina D, anche d’estate;
- che cos’è la “regola dell’ombra”, e che cosa indica;
- i danni del fumo sul feto;
- i meccanismi di tossicità che stanno alla base di tali danni;
- i pilastri del benessere e della sicurezza in gravidanza: no a fumo, alcol e droghe; alimentazione sana e adeguatamente distribuita nell’arco della giornata.
Per gentile concessione di Radio Gamma Cinque
- La serie completa
- I danni del fumo sulla salute femminile – Parte 1
- I danni del fumo sulla salute femminile – Parte 2
Parole chiave:
Fumo
Gravidanza
Menopausa e premenopausa
Placenta e anomalie della placenta
Rischi ostetrici e fetali
Sport e movimento fisico
Stili di vita
Terapia ormonale sostitutiva
Vitamina D