Salute della vescica: consigli pratici

La salute della vescica e la prevenzione delle cistiti passa anche attraverso alcuni accorgimenti quotidiani relativi all’igiene e all’abbigliamento. A volte, infatti, basta poco per evitare un’infezione e fare a meno di lunghe terapie.
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:
- come il cattivo odore che a volte si percepisce nella zona dei genitali non provenga normalmente dalla pelle, ma dalla vagina attaccata dalla gardnerella, un germe che fermenta le amine vaginali;
- l’importanza, dunque, di non lavare troppo frequentemente la cute dei genitali, per non danneggiare i microrganismi che la abitano e l’uretra, ma di combattere la gardnerella con le cure appropriate;
- in che modo pulirsi quando si va di corpo, in modo da evitare che i germi fecali attacchino la vagina e la vescica;
- perché è fondamentale evitare i profumi e i deodoranti per l’igiene intima, e preferire invece le creme idratanti;
- alcune regole da seguire nell’abbigliamento, in modo l’uretra e i genitali esterni possano ricevere la quantità di ossigeno necessaria alla loro salute.

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