Acido folico e gravidanza: una protezione da iniziare presto

Quando va prescritto l’acido folico, o vitamina B9? Assolutamente prima della gravidanza, prescrivendo una compressa da 0,4 mg al dì, per bocca. Assumerlo dopo il concepimento significa ridurre l’effetto protettivo che questa vitamina preziosa ha per la salute sull’embrione, con una perdita di protezione tanto maggiore quanto più tardiva è l’assunzione. In generale, i ginecologi più attenti raccomandano di assumerlo almeno tre mesi prima del concepimento. Con questa precauzione c’è un’ottima riduzione dei “difetti del tubo neurale” e del rischio di parto prematuro precoce.