Sintesi del video e punti chiave
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:
- i risultati di uno studio pubblicato nel 2022 sulla prestigiosa rivista scientifica «Animals»: nei bambini, dopo una gita a cavallo, l’ossitocina (ormone del benessere) aumenta nettamente, e in parallelo il cortisolo (ormone dello stress) si riduce in misura altrettanto significativa;
- in che modo è stato condotto lo studio, e con la collaborazione di quali professionisti;
- come questi dati confermino ciò che, da tempo e per esperienza, sapevano tutti i genitori sensibili alla salute dei figli, e gli istruttori capaci di empatia;
- come l’equitazione, inoltre, insegni il rispetto delle regole e consenta al bambino di assumersi le prime responsabilità nei confronti di un essere diverso da sé, uscendo dalla posizione di centralità assoluta in cui è collocato dallo sguardo di mamma e papà.
Realizzazione tecnica di Monica Sansone
- La serie completa
- Ossitocina 1: l'ormone dell'amore che facilita la vita
- Ossitocina 2: tutte le funzioni a favore del benessere
- Ossitocina 3: a spasso col cavallino, e l'ansia vola via
Parole chiave:
Adrenalina e cortisolo
Ambiente, natura e animali
Bambini
Luce naturale e buio naturale
Ossitocina e vasopressina
Stress