Sintesi del video e punti chiave
In questo video, la professoressa Graziottin illustra:
- come il centro termoregolatore che si trova nell’ipotalamo sia composto di sensori finissimi che rispondono anche alle variazioni dei livelli di estrogeni e progesterone nel corso del ciclo;
- intorno a quali valori si aggira la temperatura nella prima metà del ciclo, quando l’ovaio produce solo estrogeni;
- che cosa accade dopo l’ovulazione, nella seconda metà del ciclo, quando l’ovaio produce progesterone in gran quantità, e poi quando, in assenza di concepimento, si innesca il meccanismo infiammatorio che porta alla mestruazione;
- come con l’avvicinarsi della menopausa la produzione ovarica di estrogeni e progesterone inizi a diventare meno regolare, alterando progressivamente anche le risposte del centro termoregolatore;
- perché le donne più attente ai sintomi del proprio corpo notano che le primissime vampate, a volte diversi anni prima della menopausa vera e propria, si manifestano durante la fase mestruale;
- di quanti gradi può aumentare la temperatura corporea con le vampate più violente;
- perché i picchi di temperatura, soprattutto quando si ripetono molte volte nell’arco della giornata e soprattutto della notte, provocano anche un forte e duraturo senso di stress, riducono la qualità del sonno e divorano l’energia vitale;
- come un fenomeno di questo tipo, se non affrontato con le giuste terapie, determini danni cumulativi non solo nel dipartimento neurovegetativo del cervello, ma anche a livello emotivo-affettivo, cognitivo e motorio, con conseguenze pesanti per la salute complessiva della donna.
Realizzazione tecnica di Monica Sansone
- La serie completa
- Menopausa e cervello 1 - Neuroplasticità e ormoni sessuali
- Menopausa e cervello 2 - Vampate di calore: cause e potenziali conseguenze
- Menopausa e cervello 3 - Sudorazioni e tachicardie
- Menopausa e cervello 4 - Alterazioni del sonno
- Menopausa e cervello 5 - Qualità della respirazione
- Menopausa e cervello 6 - Neuroinfiammazione e depressione
- Menopausa e cervello 7 - Crisi di ansia: fattori scatenanti e contromisure
- Menopausa e cervello 8 – Il declino della memoria: cosa lo causa, come contrastarlo
- Menopausa e cervello 9 – Il deterioramento cognitivo dipende anche dal sovrappeso
- Menopausa e cervello 10 – I disturbi del movimento
Parole chiave:
Adrenalina e cortisolo
Cervello / Sistema nervoso centrale
Ciclo, mestruazioni e disturbi mestruali
Estrogeni
Ipotalamo
Menopausa e premenopausa
Ovulazione
Progesterone e progestinici
Sistema neurovegetativo
Sonno e disturbi del sonno
Stress
Temperatura corporea
Vampate di calore